身上全是肥胖紋實在太讓人難過了，夏天都不敢穿短裙露出自己的腿，怎么樣才能遠離肥胖紋的困擾呢？這不，剛給大家總結(jié)好了不同顏色的肥胖紋及淡化方案，只要我們有足夠的耐心，堅持下去，就能分肥胖紋說byebye啦。
肥胖紋只出現(xiàn)在胖人身上嗎？
我們一直以為肥胖紋只會出現(xiàn)在胖人身上，實際上肥胖人也會出現(xiàn)在瘦人身上。肥胖紋出現(xiàn)在腿部、臀部、后背、手臂、膝關(guān)節(jié)等，當我們突然增高、長胖，我們的皮膚超出了承受范圍，真皮的彈力纖維變脆弱而被拉斷，肥胖紋就會慢慢出現(xiàn)。
除了遺傳或者是身體變重之外，生活不規(guī)律，睡眠差，總是熬夜等不良習(xí)慣會讓新陳代謝紊亂，也有可能會長肥胖紋。也就是說，即使你是個瘦子，也有可能會長肥胖紋。
紅色肥胖紋
原因：體重增長或者是下降變化的很快，就有可能生長出肥胖紋，因為我們的皮膚適應(yīng)不了這樣的體重變化，導(dǎo)致過度生長提拉就會出現(xiàn)肥胖紋。
改善方式：我們要保持自己的體重，合理的減肥，多做一些運動例如：跳繩、跑步、快走等。然后多補充一些膠原蛋白（豬蹄）和維生素a、維生素c、維生素e。多給自己的皮膚涂抹精油保持皮膚的彈性，多按摩按摩自己的腿部，讓皮膚舒緩下來。
白色肥胖紋
白色肥胖紋是由紅色肥胖紋轉(zhuǎn)變的，后期可能會出現(xiàn)凹陷、褶皺的情況，在大腿部非常的明顯，只能慢慢淡化。
改善方式：多做一些瘦腿運動，比如拉伸、控制行車、蹬腿等運動，保持合理的運動量。然后我們還要補充水分，不要讓自己處于缺水的狀態(tài)，洗浴后涂抹一些保濕的護膚品。
長了肥胖紋并不可怕！姐妹們可以提前預(yù)防和合理淡化，就可以擺脫“條紋女孩”的標簽啦。
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