長(zhǎng)痘，祛痘已經(jīng)是很多年輕人日常的一部分，痘痘讓人煩惱，但是千萬(wàn)別盲目聽(tīng)信網(wǎng)上那些祛痘謠言，到時(shí)候痘沒(méi)去掉，反而會(huì)給你增添不少煩惱。
長(zhǎng)痘時(shí)皮膚太油，要多洗臉？
事實(shí)上每天早晚溫水清洗就可以了，不需要多洗，覺(jué)得清水清潔力不夠的話，可以使用相對(duì)溫和的洗面奶。
洗臉次數(shù)過(guò)多或者使用清潔力過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，反而會(huì)刺激皮脂腺分泌。
吃辣就會(huì)長(zhǎng)痘？
到現(xiàn)在為止，沒(méi)有明確的臨床試驗(yàn)和研究表明吃辣會(huì)引起長(zhǎng)痘。
若你的皮膚有炎癥，那么只能說(shuō)辣椒會(huì)有加速爆痘的可能，并不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)痘，而真的導(dǎo)致長(zhǎng)痘是那些高糖高鹽高油類(lèi)的食物！
因?yàn)槊總€(gè)人情況不一樣，研究和數(shù)據(jù)也只能代表絕大部分人，萬(wàn)一你就是吃辣長(zhǎng)痘的天選之子呢。
痘痘不用管？慢慢就消失了？
皮脂腺分泌過(guò)量皮脂是長(zhǎng)痘的直接原因。
隨著青春期的結(jié)束，皮脂腺分泌皮脂的量慢慢下降并達(dá)到了一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài)，皮脂分泌減少，痘痘會(huì)得到緩解。而有些人卻因?yàn)楦鞣N因素的影響，皮脂腺的活躍度依然維持著居高不下的狀態(tài)。
加上沒(méi)有正確治療痘，那皮脂腺里的炎癥就會(huì)持續(xù)擴(kuò)散，進(jìn)一步破壞組織細(xì)胞，傷到真皮層，留下痘印痘坑。所以，你說(shuō)痘痘不處理，時(shí)間會(huì)解決的，我覺(jué)得你有賭的成分。
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